Sumon Khan
প্রিয় পাঠক, মেয়েদের হার্ট অ্যাটাকের কিছু সাধারণ লক্ষণ, যা পুরুষদের থেকে আলাদা হতে পারে। চলুন দেখে নি কি কি সমস্যা বা লক্ষন যেগুলো জানতে পারলে আমরা হার্ট অ্যাটাক থেকে অনেক টাই বেচে থাকতে পারব ইনশা আল্লাহ। দয়া করে পোস্ট টি পুরো পড়বেন তাহলে হার্ট সম্পর্কে অনেক ভাল একটি ধারনা পাবেন। সাধারণ লক্ষণ: বুকে ব্যথা, চাপ,
কোমরের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যেমন, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা দাঁড়ানো, অতিরিক্ত ওজন, পেশীতে টান, অথবা আঘাত। কোমরের ব্যথা কমাতে ব্যায়াম একটি কার্যকর উপায় হতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম করলে কোমরের পেশী শক্তিশালী হয়, নমনীয়তা বৃদ্ধি পায় এবং ব্যথা কমে। চলুন জেনে নি কি কি বেয়াম করতে হবে আমাদের। কোমরের ব্যথা
✌✌থ্যালাসেমিয়া রোগীদের আয়ুষ্কাল নির্ভর করে বিভিন্ন বিষয়ের উপর, যার মধ্যে রয়েছে: রোগের ধরণ: থ্যালাসেমিয়া রোগী কতদিন বাঁচে, থ্যালাসেমিয়ার দুটি প্রধান ধরণ রয়েছে: আলফা-থ্যালাসেমিয়া এবং বিটা-থ্যালাসেমিয়া। বিটা-থ্যালাসেমিয়া সাধারণত আলফা-থ্যালাসেমিয়ার চেয়ে বেশি গুরুতর এবং জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে। রোগের তীব্রতা: থ্যালাসেমিয়ার তীব্রতা হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে। হালকা থ্যালাসেমিয়া রোগীরা কোনও চিকিৎসার প্রয়োজন ছাড়াই স্বাভাবিক জীবনযাপন
Five Effective Ways to Reduce Stress ১. নিয়মিত ব্যায়াম: ব্যায়াম শরীরে এন্ডোরফিন নামক হরমোন নিঃসরণ করে, যা মেজাজ ঠিক রাখে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে। প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা, দৌড়ানো, সাঁতার কাটা, বা অন্য কোনও এ্যারোবিক ব্যায়াম চাপ কমাতে বেশ কার্যকর। যদি সময় কম থাকে, দিনে কয়েকবার ছোট ছোট ব্যায়ামও করতে পারেন। ২. পর্যাপ্ত ঘুম:
How to talk to Robi Customer Care রবি কাস্টমার কেয়ারের সাথে যোগাযোগ করার বিভিন্ন উপায় নিয়ে আজকে আলোচনা করবো। যারা এই বিষয়ে জানেন না আসা করি বিষয়টি তাদের অনেক উপকারে আসবে। ✌✌Customer Care ফোন Call Number 1819-400400: এটি রবির 24/7 হেল্পলাইন নম্বর। যেকোনো সময় এই নম্বরে কল করে আপনি একজন রিপ্রেজেন্টেটিভের সাথে কথা বলতে পারবেন।
Where does gastric pain occur? গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা সাধারণত পেটের উপরের অংশে, বুকের নিচে অনুভূত হয়। ব্যথাটি পেটের ডান বা বাম দিকে, নাভির কাছে, বা পেটের পুরো অংশে হতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট স্থান যেখানে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা অনুভূত হতে পারে: পেটের উপরের ডান দিক: এটি গ্যাস্ট্রিক আলসারের একটি সাধারণ লক্ষণ। পেটের উপরের বাম দিক: এটি গ্যাস্ট্রাইটিসের একটি
What is Well health? अच्छा स्वास्थ्य मानव जीवन का प्रमुख कार्य या मुख्य शर्त है। आज हम यूएसए डॉक्टर के सुझाव के अनुसार अच्छे स्वास्थ्य के प्रमुख आयामों के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे: शारीरिक स्वास्थ्य: इसमें आपकी समग्र शारीरिक फिटनेस, दैनिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता और बीमारी या बीमारी से मुक्ति
What is the strongest muscle in the human body? মানবদেহের সবচেয়ে শক্তিশালী পেশী হল ম্যাসেটার পেশী। এটি চোয়ালের দু’পাশে অবস্থিত এবং চিবানোর জন্য দায়ী। ম্যাসেটার পেশী অন্যান্য পেশীগুলির তুলনায় বেশি শক্তিশালী কারণ: আকার: এটি শরীরের অন্যতম বৃহত্তম পেশী। শারীরবৃত্তীয় সুবিধা: এটি চোয়ালের হাড়ের সাথে এমনভাবে সংযুক্ত যা এটিকে শক্তিশালী লিভারেজ প্রদান করে। তন্তু সংখ্যা: এতে
Can you take a bath if you have chicken pox? আজকে আমরা জানবো চিকেন পক্স হলে গোসল করা যাবে কিনা, এবং চিকেন পক্স থেকে রক্ষা পেতে আরো কি করা উচিৎ এইসব বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পারবো। তাই আর্টিকেল টি শেষ পর্যন্ত পড়ুন, আপনারই উপকারে আসবে বলে আসা করি প্রিয় পাঠক বন্ধুরা। চিকেন পক্স হলে গোসল করা
আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা জানতে পারবো ডিম্বাণু বের না হওয়ার লক্ষণ কি এবং কিভাবে যত্ন নিলে ডিম্বানু ভাল ভাবে কাজ করে এবং গর্ভধারন ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তোলে। বিস্তারিত জানার জন্য পোস্ট টি পুরো পড়ুন, আপনার ই উপকারে আসবে আসা করি। ডিম্বাণু বের না হওয়া, যাকে অ্যানোভুলেশন বলা হয়, মহিলাদের মধ্যে বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে